O mně

Jmenuji se Petr Pokorný. Jsem učitel, masér a terapeut. Při své životní cestě jsem prošel celou řadu zaměstnání od dělnických profesí, přes personalistu, honáka dobytka na Novém Zélandu, policisty PČR, policejního krizového interventa a další.

Se svoji výškou téměř dvou metrů velmi dobře vím, co to jsou bolesti zad a pohybového aparátu. Sedavá či jednotvárná práce, noční služby strávené v autě, každodenní stres, neustále zvedání dvou dětí na mateřské dovolené, špatné pohybové stereotypy, neschopnost uvolnění a releaxace, to vše může vést k pravidelným bolestem krku, šíje, beder, mezi lopatkami a přeneseně také hlavy, končetin a dalších částí těla. Tato bolestí vykoupená životní zkušenost mne přivedla k celé řadě zajímavých a funkčních cvičení, protahování, posilování, masážím a především k zásadní změně životního stylu. 

Při své práci se mimo svého vzdělání, osobní zkušenosti a praxe opírám o znalosti anatomie, psychologie, psychosomatické medicíny, cvičení Jógy, Taj Ji, meditací a řady dalších. 

Od roku 2015 dělám průvodce při terapii tmou.

Od roku 2016 působím jako masér ze zaměřením na pomoc při bolestech zad a šíje.

Tři roky jsem strávil v systematickém vycviku Mužská síla - cesta středu, 1,5 roku jsem v něm dělal asistenta a průvodce pro nové účastníky. 

Od začátku roku 2024 absolvuji výcvik v procesově orientované psychologii zaměřené na práci s tělem.

Snažím se vést své klienty k tomu, aby si dokázali poradit sami, aby se naučili poslouchat signály svého těla a správně na ně reagovali. Tím se dá předejít mnoha zdravotním i osobním problémům a posíit a kultivovat svou životní energii.

Nabízím klasickou, sportovní a relaxační masáž, protimigrénovou masáž, odstranění spoušťových bodů ve svalech, masáž reflexních zón, Dornovu metodu, poradenství k tématu správného držení těla, posilování příslušných svalových partií, protahování, rozcvičování, uzemňování, stravování, osobního rozvoje a další.